Matintoleranstest

Matintoleranser kan orsaka en rad olika symtom och hälsoproblem, från magbesvär och hudproblem till trötthet och inflammation. Genom att identifiera och eliminera livsmedel som din kropp reagerar negativt på kan du minska inflammation, förbättra matsmältningen och öka ditt välbefinnande.

Vad är matintolerans?

Matintolerans är en icke-allergisk överkänslighet mot vissa livsmedel som kan orsaka olika symtom och besvär. Till skillnad från matallergier, som utlöser en omedelbar immunreaktion, utvecklas symtom på matintolerans ofta långsammare och kan vara svårare att koppla till specifika livsmedel.

Vanliga symtom på matintolerans

Matintoleranser kan orsaka en rad olika symtom, inklusive:

• Magbesvär (uppblåsthet, gaser, diarré, förstoppning)
• Hudproblem (eksem, akne, utslag)
• Huvudvärk och migrän
• Trötthet och energibrist
• Ledvärk och muskelsmärta
• Viktproblem
• Humörsvängningar och hjärndimma
• Återkommande infektioner

Vårt matintoleranstest

Vi erbjuder ett omfattande matintoleranstest som analyserar din kropps reaktioner på över 200 olika livsmedel och ingredienser. Testet mäter IgG-antikroppar i blodet, vilket kan indikera en fördröjd överkänslighetsreaktion mot specifika livsmedel.

Vårt test kan identifiera intoleranser mot:

• Mejeriprodukter (mjölk, ost, yoghurt)
• Gluten och olika sädesslag
• Ägg
• Nötter och frön
• Baljväxter
• Kött och fisk
• Frukt och grönsaker
• Kryddor och tillsatser

Hur går processen till?

Processen för matintoleranstestet ser ut så här:

1. Konsultation - Vi börjar med en konsultation där vi diskuterar dina symtom, hälsohistoria och mål.
2. Provtagning - Ett enkelt blodprov tas för analys. Detta kan göras på vår klinik eller via remiss till ett laboratorium.
3. Analys - Blodprovet analyseras för att identifiera IgG-antikroppar mot olika livsmedel.
4. Resultatgenomgång - Vi går igenom testresultaten tillsammans och förklarar vilka livsmedel du reagerar på och i vilken grad.
5. Personlig plan - Baserat på testresultaten utformar vi en personlig kostplan som eliminerar problematiska livsmedel och fokuserar på näringsrika alternativ.
6. Återintroduktion - Efter en elimineringsperiod guidar vi dig genom en strukturerad återintroduktion av livsmedel för att identifiera din individuella toleransnivå.
7. Uppföljning - Vi följer upp regelbundet för att utvärdera framsteg och vid behov justera planen.

Fördelar med matintoleranstestet

Genom att identifiera och eliminera livsmedel som orsakar inflammation och obehag kan du:

• Minska magbesvär och förbättra matsmältningen
• Reducera inflammation i kroppen
• Förbättra energinivåer och minska trötthet
• Förbättra hudens utseende och hälsa
• Minska ledvärk och muskelsmärta
• Förbättra mental klarhet och koncentration
• Stärka immunförsvaret

"Matintoleranstestet var en vändpunkt för mig. Efter att ha eliminerat de livsmedel jag reagerade på försvann mina magproblem och min energi ökade markant. Jag önskar att jag hade gjort detta för flera år sedan!" - Anna L.