Avancerad matplan med kostrådgivning

2.500.00 kr3.200.00 kr

Avancerad matplan för mat- och sockerberoende – tjänsten är godkänd som friskvård av skatteverket
Denna tjänst är godkänd som friskvård av skatteverket – om du har en anställning med rätt till friskvård där arbetsgivaren godkänner ditt val av friskvårdstjänst kan du använda ditt friskvårdsbidrag för att betala hela eller delar av kostnaden av tjänsten.

En matplan från Arteget är inte bara en uträkning på vad och hur mycket du ska äta, det är en omfattande hjälp för att lära sig äta så hjärnan och kroppen blir nöjd vilket underlättar abstinensen.
Att äta efter en matplan innebär att man äter protein, fett och grönsaker i rätt mängd utifrån kroppens unika behov och man väger/mäter maten till måltiderna tills dess att man är trygg och har lärt sig hur proportionerna ska se ut.

Skrolla neråt för att läsa mer om vad en individuellt anpassad matplan från Arteget innehåller.

Nollställ
Artikelnr: TJ-001 Kategorier: , ,

Beskrivning

En anpassad matplan med individuell livsmedelslista, recept och personlig hjälp att identifiera just dina triggers är ett bra verktyg för att lättare tillfriskna i ett mat- och sockerberoende. Matplanen ger en frihet så man inte behöver tänka på mat hela tiden för man behöver bara följa planen utan att grubbla på vad, hur och när man ska äta, det blir lättare att få sinnesro – man äter på ett sätt så beroendehjärnan håller sig lugn utan att man behöver självmedicinera med mat/dryck.

Du får extra råd angående kosten, livsmedel, triggers och över/under ätning, recept och stödverktyg i ett personligt telefonsamtal med genomgång av din matplan och självklart kan du även ställa frågor.

Om din matplan av någon anledning “skaver” och behöver finjusteras kan du göra det EN gång inom 30 dagar från det att du mottagit matplanen och har haft telefonsamtal.

Artegets  matplaner är sedan 2020 kraftigt utökad och är mer detaljerade om omfattande än den äldre matplaners beräkningar.

Hur går det till rent praktiskt?
Efter att vi har fått in din order kommer Kicki Käller att kontakta dig inom 1-2 vardagar via din e-postadress så det är viktigt att du uppger en fungerande e-post adress i kassan som du läser av ofta, dit kommer hon att skicka de frågeformulär som du ska fylla i och returnera via e-post, du måste ha tillgång till ett datorprogram som kan hantera Office WORD dokument.
Din uträknade matplan inkl övriga tillhörande dokument och hjälpmedel postas sedan till dig i brev. När du har mottagit ditt brev bokar du en tid med Kicki för telefonsamtal och genomgång.

Observera att en matplan inte ensamt kan behandla ett mat- och sockerberoende, det krävs många fler friskverktyg, kunskap och biokemisk reparation för att nå långsiktiga stabila resultat. I vår Sockerdetox ingår matplan i priset tillsammans med många anra friskverktyg.

Mer information

Välj matplan här

Inga specialbehov, Vegetarian (Lakto ovo), Gravid/ammande, Magsäcksopererad