Matplaner

På Arteget arbetar vi enbart med avancerade matplaner där vi också tar hänsyn till andra hälsoparametrar än bara längd, vikt och rörelse eller önskemål om viktnedgång/viktökning etc. Du får också hjälp att utreda din känslighet för tillsatser och kolhydrater, hjälp med hur du ringar in dina personliga triggers, du får recept, omfattande detaljerad livsmedelslista, latmanskort att ha i plånboken som hjälper dig att komma ihåg dina personliga näringsbehov och vad olika fettkällor motsvarar i vikt/volym när du är utanför hemmet. Våra matplaner är alltid individuella – vi arbetar inte med generella mallar utan gör egna beräkningar utifrån din metabola status. Kicki Käller har under flera år vidareutvecklat vårt omfattande matplansverktyg som från början av vår verksamhet bara var den grundmatplans-matris som vanligen används i branschen.