Resistent stärkelse

Även sockerberoende behöver få i sig resistent stärkelse så de goda bakteriestammar som har det som favoritföda överlever. En kost utan bra bakteriemat leder på sikt till tarm och matsmältningsproblematik. Men urvalet på resistent stärkelse är mycket begränsat för den som är sockerberoende – där må

Restaurangfällan

Restaurangbesök för sockerberoende kan fungera utmärkt om man har egen kunskap och har förberett sitt besök väl.Att tro att kocken har kunskap om livsmedelstillsatser, dolt socker och stärkelser är den största faran. (Visst finns det även restauranger som har både kompetens och vilja men majoritete

Surrogatfällan

Är du en surrogat-junkie? Letar du konstant efter hälsosam ersättning som liknar favoritdrogen? Då kan du få stor hjälp i ditt tillfrisknandet genom att läsa detta inlägg. Det är vanligt att den som är sockerberoende söker ersättning för sin primärdrog genom att försöka återskapa den med så kallat

Vad betyder arteget?

För oss betyder uttrycket Arteget att människor och djur bör äta och leva på ett sätt som är naturligt för dess ART. Alla arter mår bäst om kost och livsstil anpassas till vad kroppen kan bryta ner, ta upp och använda till bra energi och utveckling. Exempelvis behöver en gris som är ett flockdjur