fbpx

Stopp i röret eller går det för snabbt igenom?

Många som lägger om kosten får problem med matsmältningen. Det handlar i regel inte om att man inte tål den nya maten, det är bara kroppen som inte hänger med i svängarna. Kroppen tillvänjer sig med tiden att smälta den mat vi vanligtvis äter. Om matintaget under lång tid har varit spannmål, gluten
Read More

Kommentarer inaktiverade för Stopp i röret eller går det för snabbt igenom?

Resistent stärkelse

Även sockerberoende behöver få i sig resistent stärkelse så de goda bakteriestammar som har det som favoritföda överlever. En kost utan bra bakteriemat leder på sikt till tarm och matsmältningsproblematik. Men urvalet på resistent stärkelse är mycket begränsat för den som är sockerberoende – där må
Read More

Kommentarer inaktiverade för Resistent stärkelse

Restaurangfällan

Restaurangbesök för sockerberoende kan fungera utmärkt om man har egen kunskap och har förberett sitt besök väl.Att tro att kocken har kunskap om livsmedelstillsatser, dolt socker och stärkelser är den största faran. (Visst finns det även restauranger som har både kompetens och vilja men majoritete
Read More

Kommentarer inaktiverade för Restaurangfällan

Surrogatfällan

Är du en surrogat-junkie? Letar du konstant efter hälsosam ersättning som liknar favoritdrogen? Då kan du få stor hjälp i ditt tillfrisknandet genom att läsa detta inlägg. Det är vanligt att den som är sockerberoende söker ersättning för sin primärdrog genom att försöka återskapa den med så kallat
Read More

Kommentarer inaktiverade för Surrogatfällan

Vad betyder arteget?

För oss betyder uttrycket Arteget att människor och djur bör äta och leva på ett sätt som är naturligt för dess ART. Alla arter mår bäst om kost och livsstil anpassas till vad kroppen kan bryta ner, ta upp och använda till bra energi och utveckling. Exempelvis behöver en gris som är ett flockdjur
Read More

Kommentarer inaktiverade för Vad betyder arteget?